Blog - Výber z našich článkov a blogov

ŽIVÁ SILA PRÍRODY V KLÍČKOCH REĎKOVKY

Živá sila prírody v klíčkoch reďkovky V každom drobnom výhonku sa skrýva obrovská sila. Sú to malé zelené zázraky, ktoré v sebe nesú koncentrát života – výživu, energiu, liečivú silu. Medzi najvýživnejšie a najobľúbenejšie patria klíčky reďkovky– nielenže chutia skvelo, ale doslova vyživujú naše bunky.Reďkovkové klíčky – pikantné posilnenie ...

AKO SI ZVYKNÚŤ NA MENŠIE PORCIE A NEHĽADOVAŤ?

Znižovanie porcií v strave môže byť výzvou, ale správnym prístupom to môže byť efektívne a udržateľné. Tu je niekoľko tipov, ako si zvyknúť na menšie porcie bez pocitu hladu:Postupné ZnižovanieZačnite pomaly. Znížte porcie o približne 10-20 %, aby si telo na nové množstvo jedla postupne zvyklo. Jedzte s  rozumomJedzte pomaly a sústredene. ...

PRIPRAVTE SI S NAMI SEZÓNNU ŠPARGĽOVÚ POLIEVKU

Špargľa je lahodná a výživná super potravina, ktorá sa v jarných mesiacoch teší veľkej obľube. Tu je jednoduchý recept na sezónnu špargľovú polievku, ktorú si môžete ľahko pripraviť. Ingrediencie:- 500 g čerstvej špargle- 1 stredná cibuľa- 2 strúčiky cesnaku- 3 stredné zemiaky- 750 ml zeleninového alebo kuracieho vývaru- 200 ml ...

ROZVOZ POČAS SVIATKOV

OBJAVUJTE S NAMI JARNÉ RADOSTI

Dorazila nám z Kútov Slovenská Bio ŠPARGĽA!  Milí priatelia,Jarná sezóna nám opäť prináša jednu z najobľúbenejších delikates – špargľu!  Jej skvelá chuť a chrumkavá textúra sú ideálne pre osvieženie Táto lahodná zelenina je nielen bohatá na vitamíny a minerály, ale aj vernou spoločníčkou mnohých skvelých receptov.Chutí skvele:Jej jemná ...

MÝTY O KRABIČKOVEJ STRAVE

Mýty o krabičkovej StravePravda vs. Klamstvo Krabičková strava sa stala populárnym trendom v oblasti zdravej výživy, avšak okolo nej sa šíri množstvo mýtov, ktoré radi pre Vás vyvrátime Tu je prehľad niektorých z nich a ich pravdivosť: MÝTUS: Krabičková strava je vždy nezdraváA PRAVDA? Nie všetky krabičkové diéty sú nezdravé. ...

VLÁKNINA A CHUDNUTIE ?

Vláknina je v strave veľmi dôležitá z viacerých dôvodov – hoci ju naše telo nevie stráviť, má množstvo zdravotných benefitov. Vláknina je nevyhnutná súčasť zdravej výživy, pričom hrá kľúčovú úlohu v udržaní správneho fungovania tráviaceho systému. Ide o zložené sacharidy, ktoré telo nedokáže stráviť, a preto prechádzajú tráviacim traktom ...

ZJEDENÉ už aj na WOLT a BOLT

Vážení zákazníci,s radosťou vám oznamujeme, že Zjedene teraz nájdete aj na platforme Wolt! To znamená, že si môžete vychutnať naše obľúbené jedlá s ešte väčším pohodlím. Sledovaním našich aktuálnych ponúk na Wolt sa vám otvárajú nové možnosti, ako si objednať vaše obľúbené jedlo priamo až k dverám.Ale to nie je všetko! S potešením vám ...

DO LETA SO ZJEDENÝM

Pripravte sa na leto s naším boxom DO LETA!  Ahojte milovníci zdravého stravovania!Leto je za rohom a je najvyšší čas premeniť svoje sny o ideálnej postave na realitu!  S naším novým boxom *DO LETA* vám prinášame chutnú a zdravú krabičkovú stravu, ktorá vám pomôže dosiahnuť vašu vysnívanú figúru – bez námahy a stresu! Žiadna nezmyselná ...

SMARTWATER KU KRABIČKÁM

DOPLŇ DENNÚ DÁVKU ELEKTROLYOV A VITAMÍNOVDrahí zákazníci,Máme pre vás vzrušujúcu novinku! Do našich tašiek budeme pridávať  prémiovú vodu Smartwater, ktorá je nielen osviežujúca, ale tiež bohatá na vitamíny a elektrolyty, ktoré podporujú vašu hydratáciu a celkové zdravie. Prečo sme zvolili  Smartwater?Optimalizovaná ...

OBJAVTE ČARO MEDVEDIEHO CESNAKU

Milí fanúšikovia zdravého stravovania,        s radosťou vám oznamujeme, že do našich krabičiek Zjedene sme začali pridávať lahodný a aromatický medvedí cesnak! Táto jedinečná  bylinka je nielen chutná, ale aj nesmierne prospešná pre vaše zdravie.Prečo si obľúbiť medvedí cesnak?Zdravotné benefity Medvedí cesnak je známy svojimi ...

ZDRAVÁ STRAVA NA JAR

Ako si očistiť telo a nabiť sa energiou Jar je ideálnym obdobím na očistu tela, doplnenie vitamínov a naštartovanie zdravého životného štýlu. Po zime, keď mnohí konzumovali ťažšie jedlá a mali menej pohybu, je čas zaradiť do jedálnička ľahké, výživné a sezónne potraviny. Ako by mala vyzerať zdravá strava na jar? 1. Sezónne potraviny sú ...