Dorazila nám z Kútov Slovenská Bio ŠPARGĽA! Milí priatelia,Jarná sezóna nám opäť prináša jednu z najobľúbenejších delikates – špargľu! Jej skvelá chuť a chrumkavá textúra sú ideálne pre osvieženie Táto lahodná zelenina je nielen bohatá na vitamíny a minerály, ale aj vernou spoločníčkou mnohých skvelých receptov.Chutí skvele:Jej jemná ...
Mýty o krabičkovej StravePravda vs. Klamstvo Krabičková strava sa stala populárnym trendom v oblasti zdravej výživy, avšak okolo nej sa šíri množstvo mýtov, ktoré radi pre Vás vyvrátime Tu je prehľad niektorých z nich a ich pravdivosť: MÝTUS: Krabičková strava je vždy nezdraváA PRAVDA? Nie všetky krabičkové diéty sú nezdravé. ...
Vláknina je v strave veľmi dôležitá z viacerých dôvodov – hoci ju naše telo nevie stráviť, má množstvo zdravotných benefitov. Vláknina je nevyhnutná súčasť zdravej výživy, pričom hrá kľúčovú úlohu v udržaní správneho fungovania tráviaceho systému. Ide o zložené sacharidy, ktoré telo nedokáže stráviť, a preto prechádzajú tráviacim traktom ...