Box Senior Klasik

ZJEDENÉ SENIOR – KLASIK MENU Zjedené krabičky doručujeme na 2 dni v týždni, v čase od 7:00 do 13:00 – v pondelok, stredu a piatok. Klasické menu je určené pre ľudí, ktorí si chcú zlepšiť svoje stravovacie návyky, naštartovať spomalený metabolizmus a dodať telu potrebné výživné látky pre efektívne každodenné fungovanie. Zvýšený príjem vlákniny pomáha zabezpečiť stabilnejšiu hladinu krvného cukru. Menu je zostavené s dôrazom na pravidelný energetický príjem – 3 porcie denne, rozdelené do hlavného jedla, polievky a olovrantu, s dostatočným množstvom komplexných sacharidov, zdravých tukov a bielkovín. Strava je nastavená tak, aby podporovala vyššiu biologickú využiteľnosť prijatých živín a vyvážený pomer makroživín: sacharidy 55 %, tuky 25 % a bielkoviny 20 %. Odborným garantom programu pre seniorov je Zjedené, s dôrazom na výživu a stravovacie stratégie na podporu optimálneho zdravia starnúcej populácie. Silvia Horecká – zakladateľka a autorka konceptu kulinárskej výživy a blogu Terapia jedlom, pôsobí viac ako 30 rokov v gastrosegmente. Je propagátorkou gastronómie, trvalo udržateľného stravovania a prepájania vedy o výžive s kulinárskym umením. Cieľom spolupráce so Zjedené je priniesť seniorom jedlo, ktoré nie je len nutrične hodnotné a zdravé, ale aj chutné – spájajúce gastronómiu a výživu v jednom. Dni doručenia sú pondelok, streda a piatok medzi 7:00 až 13:00. Krabičky doručujeme nasledovne: Pondelok + Utorok: polievka, hlavné jedlo, olovrant Streda + Štvrtok: polievka, hlavné jedlo, olovrant Piatok + Sobota: polievka, hlavné jedlo, olovrant