Načítava sa…
| Menu | pondelok 28. 9. | utorok 29. 9. | streda 30. 9. | štvrtok 1. 10. | piatok 2. 10. | sobota 3. 10. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Raňajky | Vajíčková nátierka s pažítkou a bezlepkovým chlebom (3,6,10) 494 kcal B: 13 gS: 22 gT: 12 gV: 7 g | Sardinková nátierka so sójovým jogurtom a bezlepkovým chlebom (4,6,10) 492 kcal B: 32 gS: 43 gT: 8 gV: 6 g | Bezlepková ovsená makovo- citrónová kaša s jablkami (8) 507 kcal B: 10 gS: 91 gT: 6 gV: 14 g | Bezlepkový chlieb s cviklovou pomazánkou a rukolou (6,8) 458 kcal B: 20 gS: 28 gT: 10 gV: 4 g | Bezlepkové banánové lievance s čokoládou (3,6) 423 kcal B: 28 gS: 61 gT: 15 gV: 14 g | |
| Desiata | Choco-cherry rastlinná proteínová zmes (6) 232 kcal B: 54 gS: 4 gT: 4 gV: 2 g | Bezlepkový Bezlepkový banánový bezlepkový chlieb 366 kcal B: 8 gS: 55 gT: 6 gV: 6 g | Orechové Power balls obalené v kokose (8) 330 kcal B: 0 gS: 0 gT: 0 gV: 0 g | Bezlepkový pudingový koláč s ovocím (3,6) 180 kcal B: 18 gS: 5 gT: 10 gV: 3 g | Kokosová tyčinka 470 kcal B: 5 gS: 15 gT: 47 gV: 7 g | |
| Obed | Krémové curry s kuracím mäsom 485 kcal B: 40 gS: 61 gT: 9 gV: 3 g | Cuketový prívarok s vajíčkom natvrto (3,6) 400 kcal B: 17 gS: 33 gT: 28 gV: 5 g | Vajíčkový fresh šalát (3) 231 kcal B: 18 gS: 9 gT: 13 gV: 3 g | Kapustové krupoto s rastlinnou alternatívou syra a pažítkou (6) 400 kcal B: 15 gS: 42 gT: 11 gV: 7 g | Kuracie soté s arašidami s pohánkou a hráškom (5) 620 kcal B: 42 gS: 27 gT: 16 gV: 1 g | Treska s hráškovým pyré a pečenou mrkvou (4,6) 490 kcal B: 32 gS: 68 gT: 3 gV: 8 g |
| Olovrant | Banán v čokoláde 397 kcal B: 4 gS: 57 gT: 9 gV: 5 g | Farebná zelenina s tofu (6) 430 kcal B: 33 gS: 36 gT: 24 gV: 3 g | Ovocie 150 kcal B: 1 gS: 25 gT: 0 gV: 0 g | Šťavnatá omeleta s tofu (3,6) 320 kcal B: 25 gS: 6 gT: 21 gV: 2 g | Bezlepkové tekvicové mini muffiny s citrónovou polevou (3) 300 kcal B: 16 gS: 42 gT: 15 gV: 16 g | Pečené mandle s morskou soľou (8) 286 kcal B: 8 gS: 3 gT: 26 gV: 5 g |
| Večera | Paradajková polievka s mandľovými lupeňami (8) 325 kcal B: 4 gS: 6 gT: 20 gV: 4 g | Krémová kari fazuľa s tekvicou a ryžou 341 kcal B: 12 gS: 64 gT: 2 gV: 1 g | Prívarok z červenej šošovice s vajcom (3,6) 510 kcal B: 35 gS: 43 gT: 18 gV: 20 g | Bezlepkové mäsové fašírky so zemiakovou kašou (3,6) 463 kcal B: 42 gS: 40 gT: 38 gV: 4 g | Hŕstková polievka (9) 400 kcal B: 16 gS: 42 gT: 15 gV: 16 g | Quinoový šalát s kuracím mäsom (6) 416 kcal B: 47 gS: 53 gT: 9 gV: 12 g |