Menu Box Vegetarian
| Menu | pondelok 31. 8. | utorok 1. 9. | streda 2. 9. | štvrtok 3. 9. | piatok 4. 9. | sobota 5. 9. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Raňajky | Bruschetta (1,3,7) 209 / 209 / 406 kcal B: 6 / 6 / 10 gS: 20 / 20 / 28 gT: 8 / 8 / 11 gV: 3 / 3 / 5 g | Knäckenbrot s tofu nátierkou (1,3,6,7) 200 / 200 / 286 kcal B: 10 / 10 / 10 gS: 7 / 7 / 8 gT: 11 / 11 / 21 gV: 4 / 4 / 6 g | Cviklová nátierka s chlebom (1,3,7) 301 / 405 / 458 kcal B: 11 / 15 / 20 gS: 20 / 20 / 28 gT: 6 / 6 / 10 gV: 3 / 3 / 4 g | Zeleninová praženica (3) 335 / 335 / 449 kcal B: 22 / 22 / 33 gS: 15 / 15 / 26 gT: 24 / 24 / 30 gV: 1 / 2 / 4 g | Zázvorová granola s jogurtom (1,7,8) 404 / 556 / 681 kcal B: 12 / 12 / 14 gS: 52 / 62 / 71 gT: 23 / 30 / 42 gV: 1 / 1 / 3 g | |
| Desiata | Kokosová tyčinka (7) 209 / 366 / 570 kcal B: 6 / 6 / 10 gS: 20 / 20 / 29 gT: 8 / 8 / 11 gV: 3 / 3 / 5 g | Banánový chlieb (3) 188 / 188 / 366 kcal B: 5 / 5 / 8 gS: 35 / 35 / 55 gT: 3 / 3 / 6 gV: 3 / 3 / 6 g | Ovocie 150 kcal B: 1 gS: 25 gT: 0 gV: 0 g | Malý cviklový šalát s orechami a balkanskym syrom (7,8) 185 / 210 / 319 kcal B: 5 / 7 / 9 gS: 23 / 20 / 34 gT: 7 / 12 / 15 gV: 3 / 5 / 5 g | Slaná protein tyčinka (7) 174 / 210 / 350 kcal B: 12 / 13 / 25 gS: 7 / 10 / 16 gT: 12 / 13 / 25 gV: 3 / 4 / 5 g | |
| Obed | Šťavnaté sojové kúsky na víne (6) 412 / 473 / 610 kcal B: 26 / 31 / 40 gS: 42 / 49 / 64 gT: 15 / 17 / 19 gV: 1 / 2 / 2 g | Fit vege "burrito bowl" (6,9) 273 / 273 / 431 kcal B: 3 / 3 / 5 gS: 9 / 9 / 15 gT: 37 / 37 / 47 gV: 2 / 2 / 5 g | Tofu v sladkokyslej omáčke s ryžou (6) 380 / 470 / 520 kcal B: 22 / 26 / 32 gS: 26 / 35 / 52 gT: 16 / 20 / 26 gV: 3 / 3 / 4 g | Tofu "kung pao" s bulgurom (1,6,8) 407 / 444 / 501 kcal B: 28 / 33 / 40 gS: 62 / 70 / 92 gT: 6 / 7 / 7 gV: 1 / 1 / 1 g | Tekvicové rizoto s nastrúhanou mozzarellou a rukolou (7) 379 / 393 / 452 kcal B: 18 / 18 / 21 gS: 53 / 55 / 64 gT: 11 / 12 / 13 gV: 5 / 5 / 6 g | Kapustové krupoto s bryndzou a pažítkou (1,7) 240 / 320 / 370 kcal B: 10 / 12 / 15 gS: 28 / 33 / 42 gT: 7 / 9 / 11 gV: 5 / 5 / 6 g |
| Olovrant | Makový koláč (8) 235 kcal B: 6 gS: 36 gT: 7 gV: 4 g | Protein (7) 116 kcal B: 27 gS: 2 gT: 2 gV: 1 g | Vajíčkovo-zeleninové muffiny (3,9) 320 / 320 / 520 kcal B: 18 / 18 / 23 gS: 28 / 28 / 31 gT: 15 / 15 / 17 gV: 3 / 3 / 4 g | Kukuričné chrumky s cícerovou nátierkou 200 / 240 / 320 kcal B: 7 / 8 / 9 gS: 11 / 12 / 13 gT: 11 / 12 / 13 gV: 6 / 7 / 8 g | Syr s knäckenbrotom (1,3,7) 200 / 360 / 401 kcal B: 22 / 27 / 32 gS: 8 / 8 / 26 gT: 17 / 22 / 25 gV: 3 / 4 / 4 g | Muffiny (7) 195 / 195 / 290 kcal B: 18 / 18 / 27 gS: 3 / 3 / 5 gT: 12 / 12 / 18 gV: 1 / 1 / 2 g |
| Večera | Pečená fazuľa v tomato omáčke 209 / 238 / 310 kcal B: 10 / 11 / 14 gS: 31 / 36 / 42 gT: 15 / 17 / 19 gV: 5 / 5 / 6 g | Prívarok z červenej šošovice s vajcom (3) 320 / 464 / 510 kcal B: 14 / 25 / 35 gS: 24 / 44 / 47 gT: 6 / 11 / 18 gV: 2 / 2 / 4 g | Cestoviny s kešu omáčkou (1,8) 317 / 400 / 452 kcal B: 13 / 16 / 21 gS: 28 / 28 / 31 gT: 15 / 15 / 17 gV: 3 / 3 / 4 g | Cuketový nákyp (3) 204 / 217 / 390 kcal B: 26 / 35 / 43 gS: 14 / 34 / 39 gT: 18 / 26 / 29 gV: 2 / 3 / 4 g | Vajíčkový fresh šalát (3,10) 231 kcal B: 18 gS: 9 gT: 13 gV: 3 g | Špenátový prívarok s vajíčkom (3) 257 / 256 / 442 kcal B: 11 / 11 / 24 gS: 21 / 21 / 23 gT: 16 / 16 / 23 gV: 7 / 7 / 9 g |