Box Klasik

Box Klasik

Naštartujte spomalený metabolizmus. Nová BMR kalkulačka pre výpočet vášho bazálneho metabolizmu a odporúčanie vhodného stravovania na základe vášho životného štýlu.

Veľkosť porcie podľa kcal
Informácie o boxe

 

Klasické menu je určené pre ludí, ktorí si chcú zlepšiť svoje stravovacie návyky, naštartovať spomalený metabolizmus a dodať mu potrebné výživné látky na efektívne každodenné fungovanie.

  • zvýšený príjem vlákniny - zabezpečuje stabilnejšiu hladinu krvného cukru
  • dostatočný energetický príjem v troch energetických hodnotách 1300kcal, 1500 kcal a 2000 kcal
  • s dôrazom na pravidelný energetický príjem - 5 porcií denne, rozdelených do 3 hlavných jedál a 2 snackov s dostatočným množstvom komplexných sacharidov, zdravých tukov a bielkovín
  • s aplikáciou zvýšenia biologickej využiteľnosti prijatých živín
  • nastavenie makroživín podľa zdravotného benefitu: sacharidy 55 %, tuky 25 % a bielkoviny 20 %

Vďaka nastaveniu správneho energetického príjmu a vhodného zloženia makroživín naštartujete svoj metabolizmus a budete sa cítiť vitálnejšie.