Box ALERGIK

Box ALERGIK

Bez lepku a laktózy. Nová BMR kalkulačka pre výpočet vášho bazálneho metabolizmu a odporúčanie vhodného stravovania na základe vášho životného štýlu.

Veľkosť porcie podľa kcal
Informácie o boxe

Menu Alergik zohľadnuje potreby neznášanlivosti lepku a laktózy.

  • v menu sú využívané kvalitné bezlepkové potraviny s cieľom minimalizovať rozšírenú náhradu lepku - kukuricou
  • preferencia kvalitnejších zdrojov sacharidov - ryža, quinoa, pohánka, batát, zemiak
  • náhrada laktózy - bezlaktozovými výrobkami alebo rastlinnými výrobkami zohľadnujúc senzoriku pripravovaných pokrmov
  • s dôrazom na pravidelný energetický príjem - 5 porcií denne, rozdelených do 3 hlavných jedál a 2 snackov

Vďaka nastaveniu správneho energetického príjmu a vhodného zloženia makroživín naštartujete svoj metabolizmus a budete sa cítiť vitálnejšie.