Menu Vegetarian Fasting Box

Menu	Monday 26/10	Tuesday 27/10	Wednesday 28/10	Thursday 29/10	Friday 30/10	Saturday 31/10
Lunch	Špagety s pestom zo sušených paradajok a strúhaným syrom (1,6,7,8) 427 kcal B: 28 gS: 62 gT: 6 gV: 1 g	Krémové curry so sójovými kúskami a ryžou (6) 321 kcal B: 30 gS: 35 gT: 6 gV: 1 g	Dhál z červenej šošovice 226 kcal B: 31 gS: 24 gT: 33 gV: 2 g	Cestoviny s bryndzovo-špenátovou omáčkou (1,7) 435 kcal B: 16 gS: 22 gT: 7 gV: 15 g	Tofu na zelenine s quinoou (6,10) 460 kcal B: 30 gS: 50 gT: 12 gV: 14 g	Korejské tofu poké (6) 411 kcal B: 25 gS: 50 gT: 10 gV: 4 g
Afternoon snack	Nočná medová kaša s kokosom (1,6,7) 274 kcal B: 12 gS: 39 gT: 7 gV: 6 g	Ovocie 150 kcal B: 1 gS: 25 gT: 0 gV: 0 g	Choco - cherry proteín suchá zmes 116 kcal B: 27 gS: 2 gT: 2 gV: 1 g	Pečená mrkva s cícerovou nátierkou 262 kcal B: 11 gS: 26 gT: 12 gV: 3 g	Čoko-jahodové smoothie (7) 167 kcal B: 3 gS: 36 gT: 1 gV: 6 g	Mrkvový tatarák s chlebom (1,10) 250 kcal B: 3 gS: 14 gT: 4 gV: 3 g
Dinner	Červená šošovica s hlivou a s dusenou zeleninou 303 kcal B: 22 gS: 39 gT: 5 gV: 4 g	Špenátová polievka 384 kcal B: 15 gS: 19 gT: 14 gV: 1 g	Lusková polievka na kyslo (6,7) 289 kcal B: 6 gS: 29 gT: 12 gV: 5 g	Tofu v sladkokyslej omáčke s ryžou (6) 289 kcal B: 15 gS: 38 gT: 15 gV: 5 g	Špenátová zapekanka na slano s malým zeleninovým šalátom (1,3,6,7) 303 kcal B: 0 gS: 0 gT: 0 gV: 0 g	Ratatouille (9) 298 kcal B: 0 gS: 0 gT: 0 gV: 0 g