Menu Vegetarian Fasting Box
| Menu | Monday 20/07 | Tuesday 21/07 | Wednesday 22/07 | Thursday 23/07 | Friday 24/07 | Saturday 25/07 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lunch | Syrový fresh šalát (6) 415 kcal B: 30 gS: 7 gT: 33 gV: 3 g | Cestoviny "a lá pizza" (1,3) 368 kcal B: 10 gS: 74 gT: 7 gV: 1 g | Tofu so zeleninou a kuskusom (1,6) 350 kcal B: 23 gS: 30 gT: 13 gV: 3 g | Plnený batát 297 kcal B: 14 gS: 20 gT: 13 gV: 1 g | Tempheh na mexický spôsom s kúskami torttliy (1,3,6) 320 kcal B: 12 gS: 35 gT: 11 gV: 2 g | Zapekané tofu v paradajkách s parmezánom s varenými zemiakmi (3,6,7) 290 kcal B: 17 gS: 17 gT: 13 gV: 2 g |
| Afternoon snack | Mandle s morskou soľou (8) 225 kcal B: 10 gS: 7 gT: 15 gV: 3 g | Protein (7) 116 kcal B: 27 gS: 2 gT: 2 gV: 1 g | Mandlové cappuchino 30 kcal B: 1 gS: 3 gT: 1 gV: 1 g | Vajíčkovo-zeleninové muffiny (3) 250 kcal B: 18 gS: 28 gT: 15 gV: 5 g | Kuskusové guľôčky so syrom (1,7) 124 kcal B: 6 gS: 18 gT: 3 gV: 5 g | Cesnakový dip so zeleninou (7) 200 kcal B: 10 gS: 7 gT: 11 gV: 4 g |
| Dinner | Špagety Aglio e oilo (1,3) 260 kcal B: 14 gS: 11 gT: 13 gV: 2 g | Krémová kari fazuľa s tekvicou a s ryžou 341 kcal B: 12 gS: 64 gT: 2 gV: 1 g | Pečený falafell v syrovej omáčke so zemiakmi (7) 339 kcal B: 15 gS: 46 gT: 9 gV: 8 g | Odľahčená kôprová omáčka s vajíčkom na tvrdo a zemiakmi (3) 326 kcal B: 42 gS: 5 gT: 30 gV: 2 g | Fit strapačky s kyslou kapustou, smotanou (1,3,7) 211 kcal B: 6 gS: 21 gT: 11 gV: 6 g | Cícer na paprike a zelenine s kuskusom (1) 226 kcal B: 14 gS: 19 gT: 7 gV: 13 g |